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安格奇諾嬰幼奶粉小課堂：秋冬保暖有誤區(qū)奶粉沖調(diào)要講究

2019-11-20 14:08:41

立冬后，冷空氣說來就來，在這個(gè)敏感的季節(jié)，寶媽們的“保暖大作戰(zhàn)”已正式開啟，但過度保護(hù)也容易進(jìn)入誤區(qū)。今天，專研嬰幼兒奶粉18年的安格奇諾就為各位爸媽說說秋冬保暖以及奶粉沖調(diào)的注意事項(xiàng)。

1、寶寶穿太多

小孩子新陳代謝快，容易出汗，衣服穿太多，出汗之后捂著反而容易受涼感冒。

建議：爸媽可以摸寶寶后頸溫度，以判斷是否需要添衣服，同時(shí)注意捂好背部、腹部和腳部，保持頭部的清爽。

2、過度曬太陽

很多爸媽都有帶寶寶曬太陽的習(xí)慣，適當(dāng)曬太陽可以補(bǔ)鈣，但寶寶肌膚嬌嫩，太強(qiáng)的紫外線容易灼傷皮膚，也會(huì)對(duì)寶寶的眼睛造成傷害。

建議：最好選擇清晨或傍晚時(shí)分帶寶寶出門曬太陽，每天1次，每次15~30分鐘，最初幾次只曬幾分鐘，再逐漸增長曬太陽的時(shí)間，避免陽光直射的地方。

3、室內(nèi)長久不通風(fēng)

秋冬季寶寶易生病，很多爸媽怕寶寶受涼選擇關(guān)緊門窗，其實(shí)不流通的室內(nèi)環(huán)境反而不利于寶寶免疫系統(tǒng)的建立，出門后更容易生病。

建議：可在天氣晴朗時(shí)，適當(dāng)帶寶寶出門，避免去人流密集的地方，常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)還能增強(qiáng)體質(zhì)，有利于寶寶身體發(fā)育。

4、通宵開電熱毯

小孩子寶寶睡覺整晚開著電熱毯，雖然暖和，但長時(shí)間的高溫，會(huì)蒸發(fā)掉大量的水分，致使寶寶輕度脫水，影響健康。

建議：根據(jù)室溫和寶寶體溫為寶寶選擇棉被的厚度，如使用電熱毯，最好調(diào)定時(shí)2小時(shí)以內(nèi)即可。

其實(shí)天氣轉(zhuǎn)冷后，除了生活上保暖要注意，為寶寶沖調(diào)奶粉也有講究。

1. 溫度合適

首先給寶寶沖調(diào)奶粉的水溫要合適，不要使用太熱的開水來沖調(diào)，雖然熱開水可以加速奶粉溶解，但也會(huì)破壞奶粉中的營養(yǎng)成分，以安格奇諾幼兒配方奶粉3段來說，里面添加的進(jìn)口活性益生菌組合，用以助于寶寶維持腸道菌群，太高溫則會(huì)破壞這些活性物質(zhì)。一般來說，夏天奶粉沖調(diào)的溫度大概在55℃左右，而在秋冬季節(jié)，由于外界溫度低，建議可使用60℃左右的溫水沖調(diào)。

2. 奶水比例

給寶寶沖調(diào)奶粉一定要根據(jù)奶粉喂哺表上所講的比例來泡，不要隨意增加或減少水量。兌水太多，寶寶吃不飽會(huì)造成營養(yǎng)不足，且攝入過多的水量也可能引起“水中毒”；而兌水太少，奶粉濃度過高，則會(huì)影響寶寶消化以及腸道功能健康，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化不良、便秘、積食發(fā)燒等不良反應(yīng)。

3. 不要晃奶

在沖調(diào)奶粉時(shí)，不要搖晃奶瓶。有的家長為了加速溶解奶粉，會(huì)使用筷子用力攪拌或上下左右晃動(dòng)奶瓶，這兩種做法都會(huì)讓奶水產(chǎn)生大量氣泡，寶寶喝了含有大量氣泡的奶水，容易引起腹脹、打嗝、吐奶等一些問題。其實(shí)調(diào)勻奶粉很簡(jiǎn)單，家長只需要使用兩只手夾住奶瓶并輕輕地來回搓動(dòng)直到奶水相融，這樣沖調(diào)的奶粉就不會(huì)出現(xiàn)奶泡了。

4. 莫放太久

沖調(diào)好的奶水最好即時(shí)喂給寶寶食用，不宜過早沖泡，如果是寶寶喝剩下的奶水，則應(yīng)丟棄; 如果未吃過的可蓋好瓶蓋常溫下存放不超過2小時(shí),冰箱內(nèi)存放不超過24小時(shí)。因?yàn)閷殞毮谭壑泻卸喾N營養(yǎng)成分，放置太久會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)流失。特別要注意在天冷時(shí)，放置一段時(shí)間后的奶水，一定要用溫奶器或開水加熱后，才能給寶寶飲用哦。

當(dāng)然，高級(jí)的沖調(diào)手法，要搭配上高品質(zhì)的奶粉，才算完美！安格奇嬰幼兒配方奶粉，針對(duì)中國寶寶體質(zhì)，精選全球優(yōu)質(zhì)原料，特別添加進(jìn)口活性益生菌組合、水解型乳清蛋白、乳鐵蛋白、DHA&ARA、益生元組合以及膽堿等多種寶寶需要的營養(yǎng)元素，營養(yǎng)豐富，科學(xué)配比，給予寶寶最全面的呵護(hù)，連奧運(yùn)冠軍兼二胎媽媽宮金杰都點(diǎn)贊哦！

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